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Entrenamiento y reproducción asistida – Bebés y madres

Las parejas sometidas a un tratamiento de reproducción asistida necesitan apoyo para sentirse apoyadas. A continuación, se muestran algunos consejos para ayudarle a experimentar este proceso con más tranquilidad.

Los tratamientos de reproducción asistida utilizados para parejas con problemas de esterilidad conllevan, entre otras cosas, desgaste moral para los futuros padres. Durante este proceso de reproducción asistida, es importante que se tenga cuidado de la mujer, pero también de la pareja en general. La entrenadora Anne-Laure Gandara nos ofrece sus consejos para que los futuros padres puedan experimentar mejor este proceso.
¿Por qué es esencial acompañarse durante el tratamiento de reproducción asistida?
Los tratamientos de reproducción asistida son muy complejos y dolorosos, tanto física como psicológicamente. Cada etapa de este largo proceso genera restricciones importantes en todos los aspectos de la vida personal y profesional, tanto para la pareja como para la madre y el padre que se toman en su individualidad.
La decepción de no poder quedarse embarazada, tener que asumir el diagnóstico de su infertilidad, la toma de decisiones constante sobre los tratamientos a seguir, dudas y sentimientos negativos muy a menudo se traducen en ansiedad, ira y, de vez en cuando , depresión.
"Me siento tan solo … Es tan injusto! Estoy asustado. Perdí la confianza en mí mismo …". "Todo gira sólo en torno a los procesos de reproducción asistida, sólo pensamos en eso!"
Estos sentimientos, además de la necesidad humana de controlar el proceso de reproducción asistida, hacen que la espera de los resultados, de las directrices médicas o de las etapas naturales implicadas en estos tratamientos sea aún más inquieta e impaciente. controlar estos aspectos psicológicos, ya que pueden perjudicar el hecho de que quedes embarazada.
Coaching: un soporte que aporta más confianza y serenidad en el largo camino hacia la maternidad
Para complementar los tratamientos de fertilidad y garantizar una buena salud mental, el entrenamiento contribuye a aumentar nuestro bienestar y disminuir la carga emocional. El hecho de llevar a cabo un trabajo de desarrollo emocional lleva a centrarse en el presente, a vivir cada etapa del tratamiento de manera tranquila y serena.
Gracias a diversas técnicas de visualización positiva, podemos conseguir los puntos siguientes:
– Aceptar la situación actual y conseguir poner en perspectiva las obligaciones y restricciones del proceso de reproducción asistida.
– Gestionar el estrés y las emociones que siente la pareja.
– Desarrollar la autoestima mirando el futuro con actitud positiva.
-Siguiendo a conciliar todas las áreas de su vida con el tratamiento seguido: pareja, trabajo, familia, etc.
– Defina sus límites y sed la "fuerza motriz" de su tratamiento.
El entrenamiento gira alrededor de sus puntos fuertes, sus valores, lo que realmente desea, pero también lo que necesita para vivir esta aventura con la máxima confianza de serenidad.
Anne -Laure Gandara es una entrenadora profesional especializada en apoyar a personas que tienen problemas para tener un hijo.
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