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Uñas durante el embarazo: más frágil de lo habitual

La salud y la aparición de las uñas durante el embarazo pueden preocupar. Uñas frágiles, frágiles, voluminosas … creeríais fácil y rápidamente que son incluso una ventana de nuestra condición general. Cómo reconocer las anomalías de las uñas y cuidar adecuadamente cuando estás embarazada? ¿Qué pasa con los cuidados mitras artificiales durante el embarazo?

Características de las uñas durante el embarazo
Las hormonas del embarazo, los estrógenos y la progesterona, favorecen un crecimiento más rápido de las uñas. Aunque toman rápidamente milímetros, también son más frágiles. A menudo vemos rayas transversales en la parte superior de las uñas. Tan pronto como se alargan un poco, las uñas se rompen con el mínimo choque debido al apalancamiento. Por lo tanto, se recomienda mantenerlos cortos lo máximo posible. Archive las partes frágiles de las uñas para evitar que se rompa.
Tratad las uñas durante el embarazo con una buena alimentación
Tus uñas comen lo que le das. Para darles los nutrientes que necesitan, primero debes tomar los nutrientes necesarios para tu feto, que es la prioridad de tu cuerpo durante el embarazo. Elija alimentos ricos en proteínas y oligoelementos, incluso después del parto. En términos de alimentación, escuchamos y leemos todo su contrario, y le recomendamos que tenga una dieta variada para satisfacer todas sus necesidades de nutrientes: bastante frutas, verduras, legumbres y frutos secos a diario. . También bebe agua suficiente para aumentar tu metabolismo. Con una buena dieta, encontrará uñas perfectas unos 3 meses después del nacimiento de su hijo.
Protege las uñas durante el embarazo
Los productos que se & # 39; utilizan para los platos se encuentran entre los irritantes diarios. Es mejor caer en detergentes suaves o utilizar guantes. Del mismo modo, en invierno, el hielo puede dañar las uñas. Asegúrese siempre de tener un par de guantes de lana para proteger las manos en cada salida. Dejar respirar libremente las uñas es ideal. Por lo tanto, es preferible olvidarse de los barnices un rato y utilizar el cuidado natural. Por ejemplo, las uñas ganarán fuerza después de un baño de limón y se pueden alimentar después de un masaje de aceite de oliva. Si, realmente, el daño ya es importante, hable con su ginecólogo. Podrá hacerse una receta que refuerce sus apéndices.
¿Qué pasa con la manicura durante el embarazo?
Estar embarazada no significará que dejarás la manicura si estás acostumbrada a ella. El cuidado de las uñas durante el embarazo sólo deberá hacerse de otro modo. La crema hidratante debe formar parte de la rutina diaria. Insista alrededor de las uñas, masaje ligeramente. Falsas uñas te hacen mirar? Tenga en cuenta que no se recomienda debido a los compuestos de la cola. Permítase sesiones de manicura con barniz de hielo, si se quiere, pero sólo alrededor del 2º trimestre del embarazo. Evite inhalar los productos utilizados durante la manicura y asegúrese de que estén manipulados por esteticistas cualificados que valoran el & # 39; esterilización de sus instrumentos.

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