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Todo sobre la bomba de pecho

La expresión y el almacenamiento de la leche materna puede ser útil mientras amamanta para mantener o prolongar el suministro de leche. A continuación, se muestran algunas pautas sobre cómo sacar el máximo partido de la bomba de pecho.

Es muy probable que durante el periodo de lactancia deba expresar la leche al menos una vez. En cualquier caso, es importante saber hacerlo en caso de encontrar que os debe separar de su bebé, incluso durante unas horas.
Cuándo se debe utilizar la bomba?
Puede haber varias razones por las que hay que utilizar una bomba de mama.
1 / El bebé tiene dificultad para amamantar La bomba de pecho es muy recomendable cuando el bebé tiene problemas para enfadarse, es particularmente el caso de los bebés prematuros. Puede utilizar la bomba de mama hasta que el bebé sea capaz de amamantar por su cuenta.
Si el bebé presenta deformidades de la boca o el paladar que pueden interferir en la lactancia materna, la bomba materna también le permite ser amamantado.
2 / Tiene demasiada leche También se recomienda fuertemente la bomba de mama cuando la madre produce más leche de lo que consume el bebé. Expulsar esta sobreproducción de leche ayuda a prevenir ciertas patologías como la mastitis u otros tipos de engorgament. Recuerde que la mastitis es una infección de la glándula mamaria que se manifiesta como una mancha roja en la mama.
3 / Tiene grietas La bomba de pecho permite a la madre que sufre grietas alimentar a su bebé con una botella pero con su leche.
4 / Empezar a trabajar de nuevo Cuando vuelva al trabajo, deberás estar ausente durante varias horas a la vez (o incluso varios días si tienes que viajar). Gracias a la bomba, podrá expresar su leche con antelación para que su bebé pueda beneficiarse cuando no está amamantando.
5 / Debe tomar medicamentos En este caso, sólo tiene que expresar la leche antes del tratamiento (en la medida que esto sea suficiente previsible) y almacenarla. Esto permitirá que el bebé pueda beneficiarse de ella durante todo el tratamiento.

A menudo se necesitan unos días para familiarizarse con el uso de la bomba. Los primeros intentos pueden resultar algo decepcionantes, y podrá desanimar si solo consigues extraer algunas gotas de leche. No se preocupe, con un poco de "práctica" puede expresar un poco más de leche cada vez.
– Para expresar la leche, es fundamental que los utensilios (bomba de pecho y botellas) esterilicen.
– Antes de la extracción, es importante lavarse las manos con jabón. La higiene materna sólo es necesaria si, por ejemplo, ha aplicado una crema o si ha sudado. Evitar el uso de productos que puedan alterar el pH natural de la piel.
– Antes de empezar a expresar su leche, aplicar compresas calientes y masajes la mama en pequeños movimientos circulares: comienza desde el exterior del pecho hacia el arola. Esto favorecerá el reflejo de expulsión y, por tanto, la "prisa" de la leche. Esta precaución es especialmente útil al comenzar al utilizar la bomba. Entonces, cuando tenga más experiencia, oirá naturalmente este reflejo de eyección y comenzará a "perder" la leche a la simple vista de la bomba.
– Para expresar su leche, puede utilizar una bomba manual o una bomba eléctrica. También hay doble bomba eléctrica que permite bombear la leche de los dos pechos simultáneamente. En todos los casos, el principio es el mismo: después de colocar la taza de la bomba sobre el pecho, proceda a la extracción siguiendo las instrucciones del fabricante.
– Si se utiliza la leche expresada en 24 horas, se debe conservar en la nevera; si desea mantenerla más tiempo, tendrá que guardar en el congelador donde podrá permanecer tres meses a -20 ºC.
– Antes de dar la leche al bebé, hay que calentarla para llevarla a la temperatura del pecho: ya sea pasando el recipiente directamente bajo agua caliente, o en un baño marie o incluso en un calentador. No caliente la leche directamente al fuego, ya que se pueden destruir algunos nutrientes.

Si no desea utilizar o no tiene una bomba, siempre puede expresar su leche de forma manual. Se trata de una técnica sencilla, que se basa en masa y estimular la mama para facilitar los reflejos que permiten liberar la leche.
– Comienza dando la vuelta a la areola con los dedos (poniendo el pulgar sobre el pecho y los dedos índice y medio abajo) y presionando hacia atrás. Después, presione hacia delante con los dedos. Repita los movimientos.
– Para extraer la leche del pecho, haga movimientos circulares con los dedos (manteniendo siempre la misma posición), como si tuviera un tornillo.

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