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Depresión antes del embarazo y el sueño del bebé

Sufrir de depresión antes del embarazo hace que un bebé tenga problemas para dormir: se pone más durante el día, necesita más tiempo para dormirse y se despierta a menudo durante la noche.

Las madres que han sufrido depresión antes o durante el embarazo son más propensas a tener a su bebé a tener problemas para dormir durante los primeros seis meses de vida. Así lo confirman los resultados de un estudio del Instituto del sueño y cronofisiologia de la Universidad de Michigan (Estados Unidos).
La investigación se divide en dos grupos: un grupo formado por madres que habían solicitado ayuda psicológica antes del embarazo y otro formado por madres que no habían sufrido depresión. Los niños nacidos de madres deprimidas tomaban más brotes, necesitaban más tiempo para calmarse y poder dormir, y se despertaban más a menudo durante la noche.
Los bebés de madres deprimidas mostraban un ciclo inestable de despertarse, a diferencia de los bebés nacidos de mujeres que no tenían depresión. "El mantenimiento de e 39; un horario de sueño muy regular es muy importante para los bebés", dijo Roseanne Armitage, líder del & # 39; estudio.
Según la Roseanne Armitage, la privación crónica de sueño está asociada a un alto riesgo de depresión en todas las etapas de la vida. En el caso de las madres en espera, la falta de sueño es realmente un problema debido a los cambios hormonales y la necesidad de recuperarse del embarazo y el parto. "Hemos identificado uno de los factores de riesgo que pueden influir en estos niños para desarrollar depresión más tarde en su vida", concluye Roseanne Armitage.

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