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Boca saludable durante el embarazo

Nuestros expertos te ofrecen 10 consejos importantes pero sencillos para garantizar una buena salud bucodental en todas las etapas de la vida y sobre todo durante el embarazo.

Cuidar y mantener una boca y dientes saludables es importante en todas las etapas de la vida, pero debido a los cambios hormonales y las nuevas necesidades nutricionales, lo es aún más durante el embarazo. Ofrecemos algunas recomendaciones sencillas para garantizar una buena salud dental para su madre y su bebé:
Informe bien el dentista Tan pronto como sabe que puede estar embarazada, se recomienda informarle al dentista, aunque es importante tener en cuenta que hoy en día se considera que el diagnóstico radiológico es seguro para las mujeres embarazadas y el riesgo es extremadamente bajo.
También es importante que el dentista sepa si la madre está tomando algún medicamento. En caso de que la mujer, incluso cuando esté embarazada, sienta dolor, infección o enfermedad periodontal, el tratamiento debería realizarse lo antes posible, para que la consecuencia de la infección es más perjudicial que el tratamiento en sí. incluso.
Cómo llegar a las revisiones trimestrales Los cambios hormonales que se producen durante el embarazo conllevan cambios en todo el cuerpo, especialmente en la salud bucal. Por lo tanto, es recomendable visitar al dentista cada tres meses para evitar posibles problemas y detectar anomalías. Si sólo puede ir una vez, el mejor momento es entre el cuarto y el sexto mes de embarazo.
Presta atención a los problemas periodontales Durante el embarazo, a medida que el flujo sanguíneo aumenta debido a los cambios hormonales, existe un riesgo mayor que la madre pueda sufrir sangrado o enrojecimiento de las encías, más conocida como gingivitis, una condición muy habitual a partir de del tercer mes de embarazo.
Si las encías están hinchadas y rojas, si sangran o si los dientes se mueven, esto podría ser un signo de tener gingivitis, aunque no esté embarazada. En este caso, debe dirigirse inmediatamente al dentista, ya que hay una relación entre estas enfermedades y un aumento del riesgo de nacimientos prematuros con bebés que tienen un bajo peso. Además, si se controla este tipo de enfermedades, se reducirá la transmisión de bacterias de la madre al feto.
Los tratamientos para prevenir las cavidades náuseas y vómitos o un cambio en la composición de la saliva (tiene un pH más ácido) son condiciones muy habituales durante el embarazo, lo que puede conllevar un aumento del riesgo de las cavidades y la erosión. dental El tratamiento con flúor ayuda a prevenir las cavidades.
Cepillarse los dientes después de cada comida, durante al menos tres minutos. Para aliviar posibles infecciones dentales, es más importante que nunca limpiarse los dientes y la lengua después de cada comida. Lo ideal sería que se haga con pasta de dientes con flúor e hilo dental, para eliminar la placa de las zonas que el cepillo de dientes no ha llegado.
Utilice un cepillo de dientes de piel fina Para evitar irritar las encías y eliminar cualquier riesgo de gingivitis, es recomendable utilizar un cepillo de dientes de piel fina eléctrica.
Sustituya el cepillo de dientes cada tres meses
Cuando el cepillo de dientes presenta signos de desgaste o cada tres meses, se debe cambiar. Además, esto se debe hacer después de un resfriado, ya que los pelos acumulan gérmenes y pueden provocar otra infección.
Comida de manera natural y equilibrada igual que una buena higiene bucal, una dieta sana y equilibrada es esencial para prevenir problemas generales de salud y dentales tanto en la madre como en el bebé.
Beber mucha agua La xerostomía, o boca seca, se produce principalmente por cambios hormonales y la toma de medicamentos. Si lo tiene, es importante decirlo a su dentista.
Romper los mitos No es cierto que pierda los dientes durante el embarazo, ni que el feto agote las almacenes de calcio a los dientes de la madre para formar sus propios dientes; siempre que la madre siga una dieta sana y equilibrada.

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