Uncategorized

Natación para bebés: los beneficios para su cuerpo

La natación para bebés no sólo es una experiencia agradable para el niño, sino que también tiene efectos positivos sobre el desarrollo físico y mental del bebé.

La natación para bebés, que después se llaman nadadores bebés, es un ejercicio excelente que favorece el desarrollo psicofísico del niño, además de estimular sus capacidades y fortalecer el vínculo del bebé con su madre o padre.
• Con las actividades acuáticas, el corazón y los pulmones se fortalecen para que el bebé aprende a respirar correctamente. De hecho, en la vida cotidiana sólo usamos un tercio de nuestra capacidad pulmonar. En el agua, pero, activamos la respiración abdominal, es decir, la que hincha el abdomen y pone en movimiento el diafragma, un músculo que transmite el ritmo adecuado a los pulmones.
• Como el bebé debe superar la resistencia al agua, cada movimiento realizado le permite desarrollar una fuerza mayor.
• En la piscina, la coordinación también mejora, ya que la ausencia de gravedad permite desarrollar cualquier ejercicio o juego con más agilidad. Todos los músculos se activan armónicamente
• Ni las articulaciones ni el esqueleto están sometidos al estrés producido por pesas que el bebé no puede soportar.
• La acción producida por el agua sobre la piel estimula y activa la circulación, ya que restringe y dilata los vasos sanguíneos a buena velocidad, por lo que las terminaciones neuromusculares encuentran el tono adecuado.

Aprovecha nuestros diarios de seguimiento para bebés (fotos de recuerdos para bebés, vigilancia del crecimiento, alimentación …) y nuestras recetas especiales de cocina para bebés, gracias a nuestra colección BabyNote. Clica aquí!

Natación para bebés: los beneficios para su cuerpo
4.9 (98%) 32 votes