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Evite las estrías durante el embarazo

El embarazo es el momento perfecto para que aparezcan unas estrías antiestéticas. He aquí una selección de productos anti estrías que puede utilizar para mantener la piel flexible.

Durante el embarazo, la piel del estómago y del pecho sufre estiramientos graves, que es una de las causas principales de las estrías. Entre los enemigos de un hermoso pecho, una barriga y unos muslos preciosas, las estrías son las más difíciles de combatir. Una vez aparecen las estrías, es casi imposible eliminarlas, sobre todo si han llegado a una fase avanzada. El truco es evitar la aparición de estrías durante el embarazo.

Controlar el peso Es muy importante que las futuras madres controlen atentamente el aumento de peso para llegar al momento del parto con un peso de 8 a 12 kg más que al principio del embarazo.
Comer una dieta equilibrada Comer una dieta rica en proteínas animales y vitaminas A, C y E puede ayudar a evitar que se desarrollen estrías. Las proteínas animales (productos lácteos, carnes, huevos y pescados por ejemplo) fortalecen los tejidos y los músculos, mientras que las vitaminas A, C y E luchan contra los radicales libres y favorecen la renovación celular.
Beber mucha agua y participar en una actividad física suave. El ejercicio es muy útil para controlar el aumento de peso y fortalecer los músculos, lo que ayuda a mantener la piel flexible durante el embarazo.
Utilice productos específicos Desde las primeras semanas de embarazo, deberá aplicar productos específicos cada día que ayuden su piel a mantener la elasticidad que necesita.

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