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Alimentación nocturna: bebés y madres

La alimentación nocturna parece imprescindible para las madres que ya están cansadas del día.

Y, sin embargo, a la caída de la noche, la prolactina se hace más abundante en el cuerpo de la madre, lo que proporciona al bebé un suministro suficiente de leche. Te explicamos qué necesitas saber sobre cómo atender las necesidades y el descanso materno del bebé.

Alimentación nocturna: aumenta la producción de leche
Después del flujo de leche después del parto, el cuerpo de la madre produce leche según las necesidades del bebé. Al activar la frecuencia de alimentación, la mujer aumenta la producción de leche.
Para que la lactancia materna vaya bien y proporcione los nutrientes que el bebé necesita, los alimentadores nocturnos son esenciales, al menos hasta que se complete la fase de calibración. Algunos bebés no se despiertan nada por la noche ni duermen más de 6 horas. En este caso, la madre debe ofrecer el pecho. De hecho, expresar la leche (manualmente o con una bomba de mama) es fundamental para que la madre no sufra engorgiment y porque la producción de leche materna no disminuya.
La lactancia materna por la noche ayuda así a evitar el bloqueo de los canales por donde circula la leche. Como resultado, la madre evitará una infección de las glándulas mamarias llamada mastitis, un problema común cuando el intervalo entre alimentaciones es demasiado largo.

Alimentación nocturna: la importancia de co-dormir
Los despertares del bebé por la noche son normales. El impacto en el sueño de la madre sigue siendo motivo de queja. Para evitar que las noches se corten por la necesidad de dar el pecho, coloque su hijo cerca. Si ha optado por dormir el bebé a su habitación durante los primeros meses de vida, tal como recomiendan los científicos, facilitará la lactancia materna desde las primeras peticiones del bebé. Por tanto, el co-dormido garantiza la continuidad del sueño a toda la familia.
El dormido en codo es una manera cómoda de dormir un bebé mientras se garantiza su alimentación nocturna sin tener que llevarlo de su habitación y, una vez terminada la alimentación, volver a su habitación. Además, cumple la necesidad de contacto físico que tiene un niño durante los primeros meses de vida. Este calor proporcionada por la presencia de la madre es esencial para su crecimiento y bienestar.

Se da el pecho a menudo por la noche? Saber aprovechar cada descanso del día. Si su bebé hace la siesta, utilice este tiempo para recargar y hacer una buena siesta. Deje las tareas domésticas a otras personas. En los primeros meses de vida de su hijo, haga que su cuidado sea una prioridad.
El apoyo familiar también es muy importante. Pide a su pareja que le ayude al máximo para que pueda dormir lo suficiente. Entonces puede cuidar del bebé, jugarlo o cambiarse los pañales. Las asociaciones de madres lactantes (con el apoyo de la Leche League *) son muy activas y ofrecen su apoyo en muchas ciudades francesas. Puede participar para sentirse menos solos y afrontar la lactancia con tranquilidad.
* http://www.lllfrance.org/

Alimentación nocturna: ten cuidado con las interferencias.
Te cansas para que tu bebé pide el pecho varias veces durante la noche. La gente que le rodea sin duda os aconseja alternar el pecho con biberones de fórmula. La introducción de un sustituto no es muy recomendable debido a su interferencia con el proceso natural de regulación de la producción de leche. Es posible que la leche no sea suficiente los días siguientes.
El mismo principio se & # 39; aplica al chupete, que no se & # 39; debería dar especialmente al bebé durante el período de calibración de la lactancia materna. Esto se debe a que el chupete puede satisfacer las necesidades de succión, lo que reducirá la demanda de leche materna y, por tanto, la producción de su leche materna.

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